Fizik Tedavi
Fizik tedavi, hastalıkların ve yaralanmaların iyileştirilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu terapi yöntemi, çeşitli teknikler ve uygulamalar aracılığıyla vücudu güçlendirirken, ağrıları azaltmaya da yardımcı olur. Ayrıca, fizik tedavi sayesinde hareket kabiliyeti artar ve yaşam kalitesi yükselir. Günümüzde sporculardan yaşlı bireylere kadar geniş bir yelpazede uygulanabilir. Fizik Tedavinin Temel Yöntemleri Fizik Tedavi, hastalıkların ve yaralanmaların tedavisinde kullanılan etkili bir yaklaşımdır. Temel yöntemleri şunlardır: Egzersiz Terapisi: Kas gücünü artırmak, hareket kabiliyetini geliştirmek ve ağrıyı azaltmak için bireylerin fiziksel aktivitelerini düzenler. Manuel Terapi: Fizik tedavi uzmanı, elleriyle eklemleri, kasları ve yumuşak dokuları manipüle ederek ağrıyı hafifletir ve hareket kabiliyetini artırır. Fiziksel Ajanlar: Sıcak/Soğuk Terapisi: Ağrıyı azaltmak veya iltihabı kontrol altına almak için kullanılır. Elektrik Akımları: TENS gibi cih...